Nel corso della menopausa si verifica spesso un aumento di peso e una diversa distribuzione del grasso corporeo, che si accumula soprattutto a livello addominale. Per mantenere un peso ottimale, oltre all'importanza di condurre uno stile di vita...
La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita della donna, che coincide con il termine della sua fertilità. Tuttavia in questo periodo della vita alcune donne accusano dei disturbi per i quali esistono cure e rimedi utili a...
Chi non conosce la menta? Una pianta benefica molto profumata, che sebbene non produca fiori, è ottima da tenere in casa per le sue proprietà benefiche, come un'azione digestiva e rinfrescante . Si conoscono oltre 600 varietà di menta. La pianta...
L’occhio umano è programmato per natura a guardare da lontano; da vicino, invece, deve mettere a fuoco e, quindi, il rischio d’affaticamento visivo è maggiore. Oggi la maggior parte delle attività lavorative e di studio avvengono da vicino e in...
alitosiSALUTE E AMBIENTEAbitare vicino al ‘blu’ significa vivere in miglior salute e più a lungo.Se è ormai noto che gli spazi ‘verdi’ migliorano il benessere di chi abita nelle loro vicinanze, ora vengono accertati anche i benefici di vivere vicino...
Fibromialgia, un disturbo del sistema immunitario?Un potenziale passo avanti nella comprensione della fibromialgia, una patologia caratterizzata da dolore persistente diffuso, debolezza, affaticamento, che colpisce una persona su 30-40,...
Stress nemico del cuoreIn situazioni di stress l’organismo libera cortisolo e adrenalina, che fanno aumentare rapidamente la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa, e intensificano la respirazione e il metabolismo: reazioni d’emergenza che...
Il tumore al seno è una patologia che in molti casi è possibile prevenire o comunque diagnosticare in fasi precoci ed è per questo motivo che ogni donna dovrebbe conoscere tutti gli strumenti oggi a disposizione per combattere questa malattia e...
Il 118 è un numero telefonico gratuito, attivo su tutto il territorio nazionale, 24 ore su 24, a disposizione per tutte le richieste di soccorso sanitario a persone vittime di malori o incidenti di qualsiasi natura. Mette in contatto il cittadino...
In Amazzonia molte tribù di indios lo hanno considerato per secoli una pianta sacra, sfruttandolo come rimedio per la diarrea, i dolori mestruali, il mal di testa, l’ipertensione, la febbre. Ma il guaranà veniva utilizzato soprattutto per l’effetto...